Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 69,22g | Kolh.: 228,95g.
Frukost: Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Materne Confipote Fraise, Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais 0%. Lunch: Effi Confituur, Everyday Yaourt Maigre, Monoprix Gourmet Huile Infusée Basilic, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Houmous, Pain Complet. Middag: Oignons, Haricots Verts, Huile d'Olive, Leader Price Patatoes, Pain de viande. Snacks/Annat: Oranges, Carrefour Panaché, Ferrero Ferrero Rocher, Banane. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|