Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 56,51g | Kolh.: 216,73g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Banane, Blanc de Poulet, Herta Bacon Tranches Fines, Épinard, Tomates Cerises, Carottes, Quinoa (Cuit), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Middag: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Dr. Oetker Pizza Thon. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|