Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 53,90g | Kolh.: 24,82g.
Frukost: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Петрушка, Шпинат, Помидоры, Барс Тунец Натуральный. Middag: Зеленый Чай, Ореховое ассорти (порция 25 гр). Snacks/Annat: Кофе, Terra Del Gusto Сыр Парреджио. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenka-50кг 's vikthistorik
|