Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 46,19g | Kolh.: 208,96g.
Frukost: Oil Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) . Middag: Naraya Susu Kedelai, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, L-Men 2 Go Chocolate. Snacks/Annat: Ferrero Rocher Coklat, Cheesecake, Soyjoy Crispy White Macadamia, Yupi Little Stars, Naraya Oat Choco (50g), Gingerbread Cake without Icing. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenotology 's vikthistorik
|