Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 60,69g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Буше Суп-Крем Тыквенный. Middag: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhdap389 's vikthistorik
|