Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 45,02g | Kolh.: 200,73g.
Frukost: Té Verde, Sureña Margarina Light, Hallulla. Lunch: Kem Kem Zero, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hellmann's Mayonesa Supreme, Minuto Verde Choclo Grano, Lucchetti Spaghetti 5, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Middag: Cartuja Vianesa , Marraqueta sin Miga, Empolvados, PF Pechuga de Pavo Cocida Finissimas, Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta sin Miga. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
terebasaure 's vikthistorik
|