Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 69,58g | Prot: 55,30g | Kolh.: 230,35g.
Frukost: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, ЯХК Хлеб Мультисид, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Рафаэлло Конфета, Snickers Батончик, Яблоко, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Prime Kraft Primebar Chocolate . Middag: Nongshim Kimchi Ramyun. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|