Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 88,75g | Kolh.: 79,81g.
Frukost: Окей Виноград Черный, Дары Природы Фундук, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Макароны с Маслом, Котлета Свиная. Middag: Дружба Шаурма Куриная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|