Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 60,42g | Prot: 61,25g | Kolh.: 115,32g.
Frukost: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Барнаульский Пищевик Колбаса Докторская , Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Магнат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|