Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 22,80g | Kolh.: 125,60g.
Frukost: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 統一 肉鬆麵包. Lunch: 卡迪那 絕品起司包口味, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|