Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
123,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 49,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2617 kcal
|
Fett: 153,61g | Prot: 131,37g | Kolh.: 177,14g.
Frukost: Kirkland Signature Salt & Pepper Pistachios, Great Value Half & Half, Sugar, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Village Hearth Cottage Bread, Muenster Cheese , Canadian Bacon, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg. Lunch: Chipotle Mexican Grill Guacamole (4 oz), Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Cauliflower Rice. Efter lunch: Setton Farms Chipotle BBQ Pistachios, Sugar, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee, Girl Scout Cookies Tagalongs, Girl Scout Cookies Lemonades, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|