Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 83,76g | Prot: 67,52g | Kolh.: 154,93g.
Lunch: Laranjas, Costela de Porco Assada, Cenouras, Alface de Folha Verde, Gengibre, Repolho Refogado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Middag: Torta de Atum Low Carb, Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Cacau Show Trufa Morango, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Coca-Cola Coca-Cola. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Michel 's vikthistorik
|