Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 98,16g | Prot: 79,57g | Kolh.: 155,44g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Молоково Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Запеканка мой рецепт. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Молоково Молоко 2,5%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Middag: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Степ Десерт с Печеньем, Запеканка мой рецепт. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|