Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 90,49g | Kolh.: 106,30g.
Frukost: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Bjorg Avoine Cuisine, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Gayelord Hauser Perles de Konjac, Danone Skyr Nature, Granola Fait Maison, Florette Brocolis Vapeur. Middag: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Casino Poisson à la Provençale. Snacks/Annat: Fraises, Danone Skyr Nature, Pépites de Chocolat. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|