Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
112 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 44,33g | Prot: 60,87g | Kolh.: 176,95g.
Frukost: Coffee, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Egg, Dempster's Sesame Bagel, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Lunch: No lunch today. Middag: Mott's Clamato Juice, Beer, My Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Annat: Christie Fig Newtons. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|