Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
341 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 22,31g | Kolh.: 24,51g.
Frukost: CMTech Омега-3 60%, Кофе, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: ФЭГ Аджика по-Домашнему, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|