Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 44,83g | Kolh.: 24,52g.
Frukost: President's Choice Fully Cooked Bacon, Splenda No Calorie Sweetener , Quebon Coffee Cream, Espresso Coffee. Middag: Cooked Brussels Sprouts, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|