Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
349 kcal
|
Fett: 10,78g | Prot: 24,89g | Kolh.: 41,98g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста на Пару, Китайская Брокколи (Вареная), Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nhammatova84 's vikthistorik
|