Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 68,69g | Kolh.: 96,46g.
Frukost: Senseo Café Classique . Lunch: Pastèque, Gerblé Germe de Blé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mousline Purée Nature (225g). Middag: Oeuf sur le Plat, Gerblé Germe de Blé , Tomates, Mousline Purée Nature (225g), Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Poires. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilirose972 's vikthistorik
|