Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 96,08g | Prot: 103,11g | Kolh.: 158,50g.
Frukost: Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Granarolo Mozzarella Italiana. Middag: Sabelli Stracciatella di Burrata, Fratelli La Bufala Margherita DOP. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|