Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
49,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 53,21g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Груша, Клубника, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Шницель Соевый, Рис Отварной, Какао-Порошок (Несладкий). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|