Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 49,54g | Kolh.: 119,22g.
Frukost: Pancakes. Lunch: Nestle Yes Törtchen . Middag: Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing, Kidneybohnen (Dose), Putenbrust Fleisch. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|