Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 74,88g | Prot: 57,77g | Kolh.: 257,16g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Народное Здоровье Гематоген Детский, Голден Яблоко , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша пшено+рис. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Middag: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, ВкусВилл Медовик Традиционный, Каравай Ватрушка Домашняя. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|