Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 57,04g | Prot: 42,22g | Kolh.: 139,66g.
Frukost: Кофе, Золотые Луга Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Жареное Яйцо. Lunch: Ватрушка с Творогом, Красная Цена Пицца с Колбасой. Middag: ВкусВилл Пирожное "Картошка". mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinamorozova8519 's vikthistorik
|