Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 24,90g | Kolh.: 113,29g.
Frukost: SPAR Сдоба Любава, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Лимак Сушки, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Middag: Бизон Бекон, Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, SPAR Сдоба Любава. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|