Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 90,38g | Kolh.: 153,11g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Вкусвилл Морковный Лукум, Окей Яица. Lunch: Вкусвилл Биточки Индейка-Овощи, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Кофемания Миндальный Капучино, Глобус Пончик с Малиновой Начинкой . Middag: Вкусвилл Блинчики с Мясом Вкусвилл. Snacks/Annat: Ёбатон Casein Protein. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|