Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 65,34g | Kolh.: 19,25g.
Frukost: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Barber Foods Chicken Cordon Bleu. Snacks/Annat: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|