Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
114,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 31,89g | Prot: 47,66g | Kolh.: 198,25g.
Frukost: General Mills Lucky Charms (Box), Meijer Lactose Free Fat Free Milk. Lunch: Brandless Tomato Basil Pasta Sauce, Parla Portabella Mushroom Ravioli , Nutella Hazelnut Spread, Meijer Italian Bread. Middag: Clover Valley White Hamburger Buns, Sweet Potato , Daiya Plain Cream Cheese, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Giorgio Baby Bella Mushrooms. Snacks/Annat: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Carbonated Water Unsweetened, Bananas . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|