Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 50,47g | Kolh.: 19,60g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Lunch: Atkins Strawberry Shake. Middag: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Caesar Salad Dressing , Paradise Bakery Mixed Green Salad (Small), Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|