Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 80,55g | Kolh.: 18,75g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Аджика, Polezzno Миндальные Лепестки , Liebendorf Сыр Эдам 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|