Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 33,79g | Prot: 56,22g | Kolh.: 161,04g.
Frukost: Chupa Chups Мармелад, Vita Творог Зерненый 4%, Магнит Банан. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Борщ с Говядиной. Middag: Магнит Апельсин, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Магнит Банан, Чабан Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Пятигорское Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|