Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 86,54g | Kolh.: 31,39g.
Frukost: Творог 5%, Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриное Филе. Snacks/Annat: Магнит Банан, Здравушка Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011 's vikthistorik
|