Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 114,43g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Эдельвейс Айран, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Middag: Сырная Тарелка Сыр Гауда, Вино Сухое, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|