Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 26,17g | Kolh.: 15,73g.
Frukost: Президент Сметана 20%, Сарафаново Молоко Отборное , Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|