Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 71,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 99,58g | Kolh.: 225,54g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Middag: Crema Pasticcera, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Peperoni Gialli Dolci, Mazzancolle, Salmone, Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico, PanaPesca Tentacoli di Totano Gigante del Pacifico. Snacks/Annat: Gran Biraghi Biraghini, Mele Golden Delicious, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Fragola. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|