Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
127,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 79,20g | Prot: 258,27g | Kolh.: 220,33g.
Frukost: Aldi Brioche, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Middag: Fairtrade Original Biologische Nudeln aus Naturreis, Landjunker Putengeschnetzeltes, Болгарский Перец, Лук, Кольраби, Морковь, Растительное Масло, Растительное Масло, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Кольраби, Landjunker Putengeschnetzeltes, Fairtrade Original Biologische Nudeln aus Naturreis. Snacks/Annat: Миндальный бисквит, Duplo Duplo. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super! Gratuliere, du machst das toll!
15 maj 21 av medlem: keinfeedback
|
Danke! Dieses Mal fehlt mir leichter abzunehmen, ich habe Unterstützung vom Profi.
15 maj 21 av medlem: keirin_irina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keirin_irina 's vikthistorik
|