Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 92,97g | Prot: 59,32g | Kolh.: 137,50g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Рефтинская Колбаса Чародейка , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Окраина Колбаса Light Еда, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|