Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2011
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2011:
|
396 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 51,79g | Kolh.: 24,53g.
Frukost: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Sweet 'N Low, Coffee, 100% Liquid Egg Whites, Strawberries. Lunch: Melba Toast Classic, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Middag: Alaskan Cod Fillets, Baby Spring Mix Salad, Sugar Free Raspberry Vinaigrette. Snacks/Annat: On The Go White Tea Drink Mix. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|