Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 96,69g | Prot: 76,90g | Kolh.: 176,43g.
Frukost: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Envia Yaourt Bifidus Vanille. Lunch: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Saint Eloi Riz Basmati, Oeuf à la Coque. Middag: Tipiak Brandade de Morue. Snacks/Annat: Granola, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Oreo Oreo White Choc. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|