Es geht vorwärts 😃
112,9 kg Tappat hittills: 4,1 kg.    Kvarvarande: 22,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 maj 2021:
1982 kcal Fett: 75,37g | Prot: 98,63g | Kolh.: 226,69g.   Frukost: Harry Chia Brötchen, Aldi Steinofenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bongrain Saint Agur, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Spiegelei ohne Fett, Milch 1,5%, Harry Gold Krüstchen. Lunch: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Kaufland Rapsöl, Buitoni Linguine, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Möhren. Snacks/Annat: Pistazien, Himbeeren. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BuddysBuddy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.