Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 30,17g | Prot: 22,65g | Kolh.: 79,70g.
Frukost: Комо Сыр Кантри, Бащинский Сосиски Докторские, Кофе. Lunch: Bounty Батончик, Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Коктейль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|