Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
83,1 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 73,98g | Kolh.: 117,35g.
Frukost: ВкусВилл Сосиски Куриные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Middag: Овощное Рагу, Своя Компания Пикша со Свежими Овощами. Snacks/Annat: Махеевъ Джем Малиновый, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaa2007 's vikthistorik
|