Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 33,58g | Kolh.: 86,82g.
Frukost: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Gerookte Achterham, Vitalu Meerzaden Crackers. Lunch: Go Tan Sriracha Sauce, Bizbiz Vietnamese Loempia's met Groente en Kip, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, AH Bosui, Kania Basis Voor Soep Tomaat. Middag: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Gerookte Achterham, Vitalu Meerzaden Crackers, Gekookt Ei. Snacks/Annat: Deen Fries Roggebrood, Europese Druiven. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hitgvcddgv 's vikthistorik
|