Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1397 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 91,06g | Kolh.: 117,51g.
Frukost: Чай с Сахаром, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Магнолия Салат Фаворит. Lunch: Красные Помидоры, Зеленое Яблоко, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Виктория Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Annat: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|