Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 72,50g | Kolh.: 177,39g.
Frukost: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Магнит Банан. Lunch: Сады Придонья Яблочное Пюре, Магнит Банан, Vita Творог 5%. Middag: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Редис, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Морковь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|