Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 11,97g | Prot: 15,72g | Kolh.: 41,92g.
Lunch: Tomates, Espinacas, Zapallitos Revueltos. Middag: Mandarinas, Manzana Verde. Snacks/Annat: Integra Barra de Cereal Cajú y Arándanos. mer...
|
|
1425 kcal
|
Träning:
Cardio - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violetanapoli 's vikthistorik
|