Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
388 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 36,51g | Kolh.: 7,67g.
Frukost: Bacon, Egg. Lunch: Dole Broccoli & Cauliflower, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Caesar Salad Dressing , Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|