Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 103,67g | Kolh.: 119,36g.
Frukost: La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Суфле из курицы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Гречневый суп. Middag: Киш с лососем. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суфле из курицы, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nika_panova 's vikthistorik
|