Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 40,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 66,15g | Kolh.: 107,17g.
Frukost: Простоквашино Сливки 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Белковый Омлет. Lunch: Сырник, Бананы, Вареное Яйцо, Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная , Листья Салата, Грудка Индейки. Middag: Клубника, Жареные Несоленые Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|