Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 109,41g | Prot: 102,01g | Kolh.: 123,34g.
Frukost: Marmellata Light, Mirtilli, Fette Biscottate, Danone Skyr Nature. Lunch: Formaggio Roquefort, Lenticchie Bollite, Olive (Piccole-Extra Large), Olio d'oliva, Paul Pain Complet, Mozzarella, Carrefour Sélection Speck. Middag: Paul Pain Complet, Mozzarella, Cordon Bleu, Olio d'oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). Snacks/Annat: Magnum Double Caramel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|